Alleinreisende Frauen

„Was ich als Single so erlebe“ oder „Alleine reisen ist doch auch schön!„

 Einfach nur Ruhe haben nach den sehr stressigen und unruhigen Wochen im Büro. Dieses Gefühl hatte ich ganz stark in mir. Ein Gedanke ist mir immer wieder gekommen, eigentlich möchte ich mal wieder alleine in Urlaub fahren, also ohne Freundin und sooo richtig Ruhe haben.

 Jedoch konnte ich mich noch gut erinnern, dass ich mich bei Alleinreisen in manchen Situationen sehr einsam gefühlt habe. Wenn ich im Urlaub alleine unterwegs bin, kann ich mit niemanden die schönen Dinge bequatschen und teilen, nicht alles besprechen, was mir spontan einfällt, gemeinsam andere Leute anschauen und uns dabei schöner, lässiger, cooler finden, und wenn vielleicht das Zimmer nicht so schön ist, mich nicht so arm und einsam fühlen, sondern gemeinsam darüber lachen und sagen „auch egal wir machen es uns trotzdem lustig“.

Als mir eine Freundin von einem kleinen Dorf bei Triest vorgeschwärmt hat und die Fahrt mit dem Auto laut Routenplaner „nur 5 Stunden“ dauert und ich ein nettes Zimmer gefunden habe, war für mich klar, dass alles ist kein Zufall, ich fahre nach bella Italia. 

Für die alleinige Hinfahrt war ich gut gerüstet und zwar mit einem Hörbuch und Musik CDs, einen USB Anschluss hat mein 11 Jahre alter Polo leider noch nicht, aber old school ist cool.

Gut angekommen in der Pension habe ich mein Zimmer gleich beziehen können und es war schön und gemütlich, ich habe mich gleich wohl gefühlt, also nix mit arm und einsam sein. 

Den Koffer habe ich schnell ausgepackt, meinen Bikini angezogen und sogleich bin ich Richtung Meer gegangen. 

Der Weg zum Strand führte über eine kleine Straße, der Jasmin blühte in der Gärten, ich liebe diesen Duft und der Blick bevor man die Stufen zum kleinen Hafen hinuntergeht ist traumhaft schön.

Bevor ich ins Meer gehupft bin, war ich ganz kurz enttäuscht, dass man nur auf Steinen und Beton liegen kann, aber als ich ihm glasklaren frischen Meer mit meinem Kopf untergetaucht und geschwommen bin, war ich einfach nur glücklich. 

Das Beste und Entspannendste für mich war in diesem 5tägigen Urlaub, nach dem schwimmen, mich auf den heißen Beton zu legen. Die Arme habe ich gerade von mir weg gestreckt und es war ein Genuss die Wärme des Bodens im Rücken und die Sonnenstrahlen vorne auf meinem Körper zu spüren – jedes Mal hatte ich ein Gefühl der völligen Entspannung in mir. Für dieses Gefühl muss ich sonst 1 1/5 Stunden Yoga machen und da hatte ich es einfach nach dem Schwimmen auf dem harten Beton liegend binnen einer Minute. 

Jeden Abend bin ich in das selbe Lokal beim Meer zum Fischessen. Aus früheren Singlereisen weiß ich, wenn man öfters in das selbe Lokal geht, kennen einem die Kellner und sind dann besonders freundlich zu Frauen die alleine essen…….ja und die coolen italienischen Kellner waren sogar schon am zweiten Abend sehr freundlich zu mir. Im Urlaub war ich mir natürlich sicher, sie sind so freundlich und flirty zu mir, weil ich so gut aussehe, meine Haut war gebräunt und ich war super entspannt.

Nach dem Abendessen bin ich immer nochmals zurück zum Meer, habe mir einen schönen Platz auf den Steinen gesucht und den Sonnenuntergang genossen. Es war nicht mehr so heiß und es war angenehm ruhig, wahrscheinlich weil auch weniger Leute da waren. Ich war entspannt und gleichzeitig habe ich mich stark und cool gefühlt, weil ich es alleine genießen konnte.

Als Mentaltrainerin und systemischer Coach weiß ich, wie wichtig es ist positive Gedanken und eine positive Einstellung zu einem Ziel zu haben.

In meinem Fall war es, das alleine sein im Urlaub, als schönes Bild zu sehen. Ich habe somit vor meinem Urlaub mir mehrmals täglich mein Urlaubsbild, als ein positives Zielbild erstellt und besonders in stressigen Situationen mir gedanklich vorgesagt habe „ich freue mich schon sooo sehr auf diesen Urlaub, auf das Meer, die Sonne, schwimmen, lesen, faulenzen, also die Ruhe, die auch durch das Alleinsein entsteht und auch das alleine sein beim Abendessen wird schön, denn ich bin eine coole und selbstbestimmte Frau“.

Somit habe ich die Verbindung Alleinsein im Urlaub mit positiven Gedanken, positiven Bilden und dem zufolge einem positiven Gefühl belegt.

Es ist auf jeden Fall wichtig dies täglich zu tun, also die positiven Gedanken zu trainieren.

Hätte ich mich trotzdem einmal einsam und traurig gefühlt, dann hätte ich das akzeptiert und hätte einfach in meinem Zimmer geweint und mir gedacht, ist auch OK und verständlich und weinen tut ja auch gut und ist sogar reinigend. Von den letzten Urlauben weiß ich aber auch, am nächsten Tag geht’s mir bestimmt besser, so war´s immer noch.

Ich bin total froh, dass ich mich für diese Singlereise entschieden habe, denn ich bin gestärkt zurückgekommen und natürlich auch sehr erholt zurückgekommen.

Ach ja, einen kleinen Flirt mit einem Franzosen hatte ich auch, aber das erzähle ich beim nächsten Mal ;-).

Eure Petra Anders